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石家庄20天军事夏令营(蜕变营)

时间:2020-06-16 14:54:33 来源: 点击:12642次

成都中小学生军事夏令营

营   期   分   布 

20天蜕变训练营共招4期,具体开班日期根据学校放假时间提前通知。

       第一期 :7月01日-7月20日 (若有变动,以后期我方通知为准)

       第二期 :7月11日-7月30日 (若有变动,以后期我方通知为准)

       第三期 :7月21日-8月09日 (若有变动,以后期我方通知为准)       

       第四期 :7月31日-8月19日 (若有变动,以后期我方通知为准)


行   程   安   排   参  考 

Day 1  :勇士出征  

★  08:00—09:00   根据提前沟通好的方式到达训练营地           ▲  自驾或者大巴车统一接送
★  09:00—10:00   分发服装,安排寝室           ▲  根据年龄大小、个人习惯合  理安排男女生寝室
★  10:00—12:00   军事训练           ▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  12:00—14:30   午餐、午休、内务

           ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”

★  14:30—16:00   军事训练           ▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  16:00—17:00   开营仪式、学员宣誓、宣布营规            ▲  总教练讲话,夏令营营员代表宣誓,教官代表宣誓
★  17:00—18:00   职位竞选(班长、分队长、寝室室长等)           ▲  通过演讲竞选破胆,敢于担当,训练纪律和寝室卫生评分
★  18:00—19:00   晚餐            ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   营区管理条例           ▲ 营区训练管理规章制度讲解   
★  20:30—21:30   写日记,作业督导            ▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00  洗漱,熄灯就寝

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Day 2  :匍匐前进  

★  06:30—06:40    起床  ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操  ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00   早餐 、内务▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—10:30   军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  10:30—12:00   连队文化建设▲  发挥自身潜力,进一步培养团队意识  
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—16:30   士兵突击▲  通过设施设备让学生掌握并了解单兵动作的基本方法,同时提高学生自身协调能力。
★  16:30—18:00     匍匐前进、障碍赛训练,冲出亚马逊▲  通过本次训练培养孩子的毅力、吃苦耐劳的精神,学习军人的文化。
★  18:00—19:00    晚餐  ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   学唱军歌 ▲  学习军队歌曲,感受军队文化的无穷魅力
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00   洗漱,熄灯就寝

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Day 3  :常见救护  

★  06:30—06:40   起床 ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操  ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—11:00    军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  11:00—12:00    拳术教学1-4栋▲  通过设施设备让学生掌握并了解单兵动作的基本方法,同时提高学生自身协调能力。
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—15:30   拳术教学1-4栋▲  通过设施设备让学生掌握并了解单兵动作的基本方法,同时提高学生自身协调能力。
★  15:30—18:00   急救知识教学▲  培养孩子的安全意识、自我保护意识以及应急处理突发事件的能力
★  18:00—19:00   晚餐   ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   荧幕求真▲  观看爱国影片,增强同学们的爱国情怀,发挥同学们积极爱国思想。
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00   洗漱,熄灯就寝

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Day 4  :真人CS大战  

★  06:30—06:40    起床▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操    ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—10:00    枪械知识、射击训练   ▲  培养孩子国防教育知识及个人战术素养
★  10:00—12:00   真人CS大战▲  通过真人CS实战,培养孩子的团队意识,思维能力和指挥能力(攻防战、斩首行动、遭遇战、拆弹行动等)
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—16:30   军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  16:30—18:00   军体拳5-8栋▲  军体拳巩固训练,强健体魄
★  18:00—19:00    晚餐  ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30    生日晚会 ▲  为本次训练营当月过生日的孩子一起过一个不一样的集体生日
★  20:30—21:30    写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00    洗漱,熄灯就寝

实体水晶弹射击.jpg


Day 5  :高台演讲  

★  06:30—06:40   起床 ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操  ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—10:00     军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  10:00—12:00    抢滩登陆▲  培养团队荣誉观念,培养沟通协作,互帮互助的精神
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—18:00   高台演讲▲  锻炼孩子的胆量,上台演讲的能力,演讲技巧
★  18:00—19:00   晚餐   ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   军体拳5-8栋▲  军体拳巩固训练,强健体魄
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00   洗漱,熄灯就寝

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Day 6  :感恩教育  

★  06:30—06:40    起床▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操    ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—10:00    军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  10:00—12:00   感恩教育▲  引导孩子孝敬父母,懂得父母的好,学会换位思考
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—16:30   军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  16:30—18:00   军体拳9-16栋▲  军体拳巩固训练,强健体魄
★  18:00—19:00    晚餐  ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—21:30   军体拳9-16栋▲  军体拳巩固训练,强健体魄
★  21:30—22:00    洗漱,熄灯就寝

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Day 7  :领导力训练  

★  06:30—06:40    起床  ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操  ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00   早餐 、内务▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—10:00   军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  10:00—12:00   神笔马良▲  培养团队荣誉观念,培养沟通协作,互帮互助的精神
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—18:00   决战沙场▲  沟通能力训练,领导力特训
★  18:00—19:00    晚餐  ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   军体拳 1-16栋▲  巩固前面,军体拳后部分学习
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00   洗漱,熄灯就寝

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Day 8  :枪王争霸赛  

★  06:30—06:40   起床 ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操  ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—11:00    军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  11:00—12:00    军体拳1-16栋▲  军体拳巩固训练,强健体魄
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—18:00   真人CS枪王之争▲   挑战个人,团队为王,战士为战而生,为荣誉而战
★  18:00—19:00   晚餐   ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   拉歌比赛▲  军营中有苦有乐,学唱更多军歌
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00   洗漱,熄灯就寝

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Day 9  :潜能激发  

★  06:30—06:40    起床  ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操  ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00   早餐 、内务▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—10:30   军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  10:30—12:00   体能特训▲  激发自身潜能,培养狼心精神
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—16:30   士兵突击▲  通过设施设备让学生掌握并了解单兵动作的基本方法,同时提高学生自身协调能力。
★  16:30—18:00     支援前线▲  模拟作战,培养团队凝聚力和荣誉观
★  18:00—19:00    晚餐  ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   学唱军歌 ▲  学习军队歌曲,感受军队文化的无穷魅力
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00   洗漱,熄灯就寝

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Day 10  励志教育  

★  06:30—06:40   起床 ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操  ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—11:00    军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  11:00—12:00    拳术教学1-16栋▲ 高标准,严要求,培养军人气质
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—15:30    军事训练▲  通过设施设备让学生掌握并了解单兵动作的基本方法,同时提高学生自身协调能力。
★  15:30—18:00   励志教育▲  引导孩子塑造梦想,规划未来
★  18:00—19:00   晚餐   ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   励志电影▲  观看励志电影,为下午的励志教育做深入引导
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00   洗漱,熄灯就寝

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Day 11  :军事加强训练  

★  06:30—06:40    起床▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操    ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—10:00    军事特训▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  10:00—12:00   军事表演▲  军事队列表演,给新兵展示,做标准
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—16:30   军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  16:30—18:00   军事技能大比武▲  流动红旗争夺战
★  18:00—19:00    晚餐  ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30    心心相映▲  团队配合训练,身体协调能力训练
★  20:30—21:30    写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00    洗漱,熄灯就寝

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Day 12  :特种兵训练  

★  06:30—06:40   起床 ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操  ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—10:00    军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  10:00—12:00    体能突破▲  深度挖掘个人潜能,训练执行力
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—18:00   做合格老师▲  组织学员开展演讲活动
★  18:00—19:00   晚餐   ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00   洗漱,熄灯就寝

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Day 13  :心肺复苏  

★  06:30—06:40    起床▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操    ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—10:00    军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  10:00—12:00    军体拳1-16▲  高标准,严要求,学生军人气质
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—16:30   军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  16:30—18:00   危机救护▲  心肺复苏知识教学
★  18:00—19:00    晚餐  ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   看励志电影▲  引导奋发图强积极向上的学习心态
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00    洗漱,熄灯就寝

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Day 14  :真人CS挑战赛  

★  06:30—06:40    起床  ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操  ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00   早餐 、内务▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—10:00   军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  10:00—12:00   移花接木▲  培养团队荣誉观念,培养沟通协作,互帮互助的精神
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—18:00   真人CS以少打多挑战▲  培养敢打敢拼,不服输的精神
★  18:00—19:00    晚餐  ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   才艺表演▲  才艺表演,展现自我,锻炼胆量
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00   洗漱,熄灯就寝

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Day 15  :野外拉练  

★  06:30—06:40   起床 ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操  ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—11:00    军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  11:00—12:00    军体拳1-16栋▲  军体拳巩固训练,强健体魄
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—18:00   野外拉练▲   重走长征路,体验红军不怕苦不怕累的精神
★  18:00—19:00   晚餐   ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   教唱军歌▲  学习更多军歌,休息娱乐
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00   洗漱,熄灯就寝

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Day 16  :创作大赛  

★  06:30—06:40   起床 ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操  ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—11:00    军事训练▲  军训、队列、纪律训练,做一名合格的军人
★  11:00—12:00    体能突破▲  深度挖掘个人潜能,训练执行力
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—18:00   火箭制作▲   制作小火箭,培养孩子动手创作能力
★  18:00—19:00   晚餐   ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  19:00—20:30   教唱军歌▲  学习更多军歌,休息娱乐
★  20:30—21:30   写日记,作业督导▲  养成按时完成作业及写日记的好习惯
★  21:30—22:00   洗漱,熄灯就寝

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Day 19  :攀岩挑战  

★  06:30—06:40    起床▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40    早操    ▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00    早餐 、内务 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—10:00    出发前往攀岩营地▲  统一大巴车到达勇士之星攀岩基地
★  10:00—12:00    户外救护知识讲解▲  户外急救知识,生存能力教学
★  12:00—14:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  14:30—17:00   攀岩挑战▲  攀岩技巧教学及挑战
★  17:00—19:00   包饺子▲  自己动手,丰衣足食,爱劳动爱生活
★  18:00—19:00    搭建帐篷▲  帐篷搭建,体验不一样的生活
★  19:00—20:30    趣味晚会 ▲  不一样的生活,不一样的体验,展现自我,培养阳光心态
★  20:30—21:30    洗漱,熄灯就寝▲  疲惫了一天,按时就寝

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Day 20  :勇士归来  

★  06:30—06:40   起床 ▲  养成良好的生活作息时间,为以后的生活学习打下坚实的基础
★  06:40—07:40   拉练▲  锻炼身体、增强体质,以崭新的精神面貌迎接新的一天
★  07:40—09:00   早餐  ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”;整理内务,军事化管理
★  09:00—12:00   攀岩挑战▲  克服胆怯心理,挑战自我,超越自我
★  12:00—13:30   午餐及午休 ▲  教育学生“珍惜每一口饭菜,不浪费每一粒粮食”
★  13:30—14:30    一封家书 ▲  写下自己的真实体验,对父母的感受
★  14:30—16:00    结营仪式 ▲  教官做总结,检验学员的训练成果
★  16:00—17:00    惜别战友

结营仪式.jpg



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